关于股票的专业 2025年公共营养师报名攻略：考试时间、考试科目内容_培训_专业机构_气孔

公共营养师关于股票的专业，顾名思义，就是对个体或者群体进行营养指导，是营养师的一种。公共营养师的职业综合了厨师、保健师、中医、心理师等职业的特点于一身，是比较综合的职业。

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先给大家【科普一下】清洗后保存的鸡蛋为何更易变质？

随后介绍公共营养师的报考指南~

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鸡蛋壳看着是密封的，它表面有大约 6000 到 8000 个小孔，这些小孔小到肉眼看不清，它们是给胚胎呼吸用的。

蛋壳外面还有一层东西，这东西叫 “角质层”，它厚度只有 0.01 毫米，它像保鲜膜一样，它能把那些气孔堵住，这样就能防止细菌进去，

我们在市场上买到的干净鸡蛋，它们在工厂里经过了一些处理，这些处理有分级、紫外线杀菌、涂油补膜等等，所以它们的角质层是完整的，这样的鸡蛋在常温下能放 1 到 2 周。

但家里自己清洗鸡蛋就不一样了。

自来水有压力，刷子会摩擦，这些会把角质层一起刷掉，气孔就露出来了。

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水里常有一些细菌，比如假单胞菌、沙门氏菌，这些细菌会趁机钻进鸡蛋里，在 14℃的环境下，它们每 20 分钟就能分裂一次。

洗完鸡蛋如果没彻底晾干，残留的水滴会顺着气孔进去，因为里面有负压，水滴会稀释蛋清，还会破坏溶菌酶的抗菌能力。

家里的冰箱湿度不稳定，会有冷凝水，这些冷凝水又给细菌提供了通道。

有实验能说明，在 4℃的条件下，没洗过的鸡蛋能放 35 天，家里水洗过的鸡蛋，只放 18 天就会散黄，还会有异味。

除非蛋壳上明显有粪便之类的脏东西，否则鸡蛋能不洗就不洗。

如果一定要洗，要用 40℃左右的流动温水，因为高温会让蛋里的空气膨胀，这样能减少吸水，轻轻冲洗后，马上用厨房纸把水吸干，再涂一点点食用油，这样能把气孔封住，然后放在 4℃的冰箱里冷藏，而且要在一周内吃完。

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接下来跟大家介绍公共营养师相关内容。

一、公共营养师分几个级别

二、2025年度考试安排

公共营养师，考试时间已经确定，分别是2025年3月29日、6月28日、9月27日、12月27日，均为上午09:00-11:30。每一场公共营养师考试报名时间于考前一个月截止，考生需要自行规划好时间。

三、如何报名考试

报名参加公共营养师考试前，需要注意流程：

报考流程具体为：精准确认报考条件→筛选专业机构→积极参与正式培训→依规申请报考→按时参加考试→及时查询成绩及领取证书。

第一步：查询报考条件，选择报考机构。目前公共营养师是不支持个人报考的，所以考生需要挑选合适的专业机构进行报考。

第二步：修满100个培训学时学习。机构报名后，考生需要进行培训学习，完成100学时的学习，才可以进行下一步的考试。

第三步：考试开始前一个月提交资料到机构。报名资料有身份证、一寸白底彩色照片、学历证明/职称证明。

第四步：参加考试。考核方式为线下考试，考生按时参加考试，并遵守考场纪律。

第五步：查询成绩，获取证书。考试结束后60天内可以查询最终成绩，90天内可以拿到证书。

培训学时

培训时间：即日起报名后，考生就可进行线上培训学习，

培训学时：不少于100学时的学习，完成才可以进行下一步的考试。

考试题型

考试时长：2.5小时

考试形式：线下机考

考试内容：理论、技能，均是单项选择题、多项选择题

合格标准：100分满分，60分合格

【公共营养师考试题型题量】

考试全部满分100分，60分即为合格，根据每年合格率来看，只要按时上课并按规定完成作业，考过基本没有问题。

需要提醒大家的是：考前需要一定的时间去培训学习，需要满足培训要求，培训合格之后才有资格报名参考，所以一定要提前准备时间学习。

四、公共营养师报考条件

对公共营养师感兴趣的都可以报名学习，对学历和专业没有硬性要求，如果要参加考试，需要满足以下报考条件：

1.报考证书公共营养师三级

具有国家教育部认可的大学专科及以上学历（专业不限）；

2.报考证书公共营养师四级

中专、高中以上学历（专业不限）。

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